婚姻虽然看似是两个人的事情，但背后却关系到两个家庭。所以一旦婚姻出现问题，不单单是夫妻中一方的问题，甚至是两个家庭的问题。
幸福的家庭都很相似，但不幸的家庭却各有不同。婚姻出现问题也是正常的，关键在于如何应对婚姻的不幸。
婚姻和家庭咨询师，或许可以在你面临不幸的婚姻时，给你一点专业的帮助，通过婚姻和家庭治疗，改变你们夫妻双方互动的模式，让你们的婚姻关系发生改善。
婚姻和家庭治疗(Marriage and Family Therapy MFT)是一种心理治疗形式，通常是短期治疗，一般平均是12次的治疗。但是，会根据问题的性质和严重程度，也可能需要进行更多的治疗。
在婚姻咨询中，治疗师会首先与伴侣见面，然后花一些时间与每个人在一起。在家庭治疗中，治疗师还将开始与整个家庭见面，然后，如果适当的话，与个别家庭成员单独见面。咨询师参与到家庭中，但不会过于处于主导位置。
李松蔚老师提到了很多婚姻治疗中的一些比较具有疗愈性的一些例子，我们来看看咨询师如何巧妙去引导夫妻双方化解冲突，使双方更加和谐：
一对年轻的夫妻，丈夫有赌瘾，所以经常会遇到财务困难。妻子就感到非常绝望，即使丈夫已经发誓戒赌，妻子也没有办法确定他明天是否真的不会去赌了。系统家庭治疗师就是一个非常聪明的人，他没有聚焦在“如何不让丈夫去赌”，而是建议夫妻俩AA制，自己赚的钱自己花，这样做的好处就是不管丈夫赌不赌，都不会影响妻子的生活质量。妻子依然不知道丈夫是不是在赌博，治疗师也没有要求丈夫戒赌。
一开始，他们都很困惑，各种不适应，但是，生活慢慢地出现了神奇的变化：妻子有了很多积蓄，她发展了自己的爱好，经常去跳舞，认识了一些优秀的异性。丈夫不了解妻子的财务状况，又看见妻子和人跳舞、吃醋，有时候因为这个吵架，但是他们的生活悄悄发生了变化，生活开始有激情，性生活变好了，一段时间也有了孩子，生活开始朝好的方向发展。
这个治疗师真的很厉害，立马看到了事情发展的症结所在，不轻易点破，让夫妻双方去体验，去改变。每一段婚姻，不管好与坏，都是双方共同经营的成果，即使出现问题，也不应一味指责对方，推卸自己的责任，指责者也有责任，为了让双方关系更好，自己也要做出一定的改变。
婚姻开始的时候简单，想要维持就会变得困难，不仅需要磨合，还需要双方的理解和支持，激情过后总要回归柴米油盐酱醋茶的生活。
婚姻遇到问题不要放弃，不幸的婚姻中没有谁是无辜的，可以试着去进行婚姻和家庭治疗，共同改变，一起成长。
如果你遇到了婚姻的问题，将会如何去应对呢?
