随着社会的变迁，工作压力的增大，很多父母忙于工作而忽略家庭。等静下来的时候，又总是怪自己没有很好的照顾孩子，包括没有太多时间陪伴孩子，当孩子需要他们的时候，他们不能及时出现在孩子身边。
很多父母渴望达到两种平衡，分别为全职家庭主妇和高质量地陪伴孩子。很多人可能会有这样的想法：全职家庭主妇越来越多，女性都是在家带孩子，不用外出工作，母亲总是可以陪着孩子的。
然而，这只是幻想中的世界。其实她们大部分时间都在照顾家庭，比她们花在照顾孩子上还要多一些，当家里的大人在家里工作时，孩子们在家自己跟自己玩。同时，母亲还要花时间维持自己的社交网络，做饭，做家务。所以其实家庭主妇给孩子的关心有时可能并没有高质量时间的相处高(时间长度比较少)。
高质量时间是指“优质时间”，这段时间更专注的陪伴孩子做一些其他以孩子为中心的活动。比如一起看儿童类的电影，玩游戏等。虽然高质量时间并不是可以长期持续的。但是和全职家庭主妇是两种完全不同的、不相容的、不切实际的标准，当他们无法达到时，他们会打击自己。责怪自己没有做到。
所以对孩子来说什么才是真正重要的?家长的自责并不能让他们成为更好的父母，反而应该把重心放在孩子身上。以下是主要的几点：
无条件的爱。家长需要让孩子知道，无论发生什么，家长都会无条件的支持他们相信他们。无论如何都要一直爱他们。当孩子们疲倦，遇到困难和挫折时，可以回到那个属于他们自己的“避风港”。
可预测性。 让孩子知道当他们犯错时，但他们做的很好时，你们会作何反应便是情绪可预测性。有些家长会让孩子感受到焦虑，因为有时你会非常热情有时你会大发雷霆。知道孩子们的期望可以让他们不用担心。让他们知道他们可以依靠你，会让孩子们更加轻松的应对压力，和恐惧。而不只是想每天在同一时间吃饭这样的例行公事。
给予最好的希望给他们。孩子想要父母的关注，关心他们在做什么。当孩子们被鼓励和期望去做到最好时，他们就会茁壮成长。表扬他们做的好的事情，告诉他们没做好的事情。设定合理并且比较高的期望是父母表达爱的一种方式。在一项研究中，研究者采访了100多名青少年，其中很多人都酗酒和滥用药物。当研究者问他们的父母会怎么想时，很多人说“他们不在乎。”他们的意思不仅仅是如果他们的父母发现了，他们不会受到惩罚。他们的意思是，他们的父母对他们的关心少到不足以让父母自己感到不安。
虽然有很多不同的方式都可以让孩子健康快乐的成长，但是这三样东西是最重要且普遍来说孩子最需要的。家长们应该尽自己所能做到这三件事情，不仅可以让他们变成更好的父母，还可以给孩子更多安全感。
现如今很多家长都无法给到这些，所以导致有心理问题的孩子数量在逐年上升。
当你看完这些，你知道什么才是对孩子是重要的吗?
