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你的配偶想要离婚时的8个迹象

壹点灵心理咨询中心 2022-11-15
保持冷静和专注,即使婚姻可能已经到了无法挽回的时候。问问你的伴侣他/她是否愿意改善这段关系,修复它,或者去婚姻咨询。如果你的伴侣拒绝,那么离婚几乎是不可避免的。试着从治疗师、家人或朋友那里获得你需要的情感支持。

  有些时候,我们可能会感受到一些婚姻破裂的迹象。但很多时候我们可能并没有那么及时关注到,或者我们会认为,时间可以修补婚姻。可是,有些小迹象是我们无法忽略的,提醒着我们在婚姻中无法忽视的破裂。

  

  那么,什么样的变化暗示了对方想要离婚呢?

  Ann Gold Buscho博士为我们提供了下列8个迹象,如果你观察到了相关的情况,或许就是你的伴侣婚姻的体验感并不如之前,并开始考虑离婚了。

  你的配偶开始回避你。

  对方开始回避与你相处的时间,回避谈话,产生了脱离感。回避的行为包括但不限于:他/她对你在哪里或你在做什么不感兴趣,你感受到情绪上的脱节。

  如果你感受到你们开始经常性的争吵,并产生了让你感觉疏远的感觉,这时你就要注意了。

  你们开始像室友一样的生活

  也就是说你们的亲密接触减少,没有了浪漫的感情。你们平时的交流就只是关于日常,比如今天谁买菜,谁去接孩子。相比从前,你们不再主动都拥抱和说一些甜蜜的话语。

  你的配偶不愿意为解决冲突或改善沟通而努力

  你可能对你的伴侣表达过你对于婚姻的担忧,甚至给对方买了修复婚姻的书籍,但是他/她甚至翻都没有翻开过,视而不见。如果你伴侣并不想去为了你们婚姻而再去努力的时候,就有可能是想要分开的时候了。

  你的配偶并不关心的感受

  你们间突然出现了很多争论、批评、指责、阻挠和蔑视。约翰·高特曼称他们为"灾难前的提示"。或者更严重的是,你们之间的交流完全中断了。

  对方总是很“忙”

  你的配偶开始天天忙到深夜,忙着 “工作” ,忙着发短信,忙着出去散步,忙着和 “朋友” 打电话。特别是在某一个时间点后突然地转变,并经常性的在“忙”,那你应该就知道对方有问题了。

  你的配偶突然开始关心外表

  如果你伴侣突然开始节食减肥,又或者开始健身,这看起来是好的健康的方式。但是如果你对此感觉到奇怪,就说明这并不是好的迹象。

  你配偶突然对于一些隐私更加注意了

  你可能会感觉到对方突然产生了很多“秘密”。不再正大光明的用手机和电脑,对于一些社交软件的密码开始保密,对于从不关心的家庭财产管理突然产生关心。

  你注意到计算机搜索历史上有 “离婚” 、 “离婚律师” 或 “分居” 这样的检索

  这已经是敲响了最后的警钟了,当你发现对方的检索记录开始出现这种关于“离婚”的字眼。

  这时你该怎么做呢?

  这些问题不能被掩盖起来。如果你想加强你们的关系,你需要直接的去面对和解决这些问题。

  保持冷静和专注,即使婚姻可能已经到了无法挽回的时候。问问你的伴侣他/她是否愿意改善这段关系,修复它,或者去婚姻咨询。如果你的伴侣拒绝,那么离婚几乎是不可避免的。

  试着从治疗师、家人或朋友那里获得你需要的情感支持。

  然后,试着和你的配偶一起尊重、诚实和友好地走法律程序。这会让你在经济上和情感上更少的浪费。如果你有孩子,这也会帮助你恢复过来,并去学着做一个好父母。

  当你婚姻出现问题时,不要慌张,要正面的去对待,尝试修复问题。但是也不要害怕离婚,这都是人生中不尽相同的问题而已。去面对,去克服,你一定可以收获更美好的人生。

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